经络流动和分时保健:印石（3: 00-5: 00）
这时，手太阴肺经最旺。【肺迎百脉】。肝脏推陈出新，为肺部提供新鲜血液，并通过肺部输送到全身。因此，人们在清晨脸色红润，精力充沛。在印石，肺病患者的反应尤其强烈。
同时，中医的经脉是从肺经开始的，现在所谓的正月也是从寅时开始的，这就告诉我们一天真正的起点是寅时。人体的气机都讲顺气自然，也就是从肺经开始。这个时候是阳气的开端，所以这个时间是人从静变动的开始，是转化的过程，这就需要有一个深度的睡眠。
人睡得最死的时候是3点到5点，这个时候恰恰是人体气血由静转动的过程，它是通过深度睡眠来完成的。老人为什么这个时候容易早醒？实际上就是气血能量不足了。给大家提个醒，一般老人心脏功能不太好的话不提倡早锻炼，有心脏病的病人一定要晚点起床，而且要慢慢地起，也不主张早上锻炼。
晚上是一片阴霾之气，你可以活跃一下。而早晨是阳气生发的时候，你就顺其生发好了。
凌晨3: 00到5: 00，是打开肺经的时间。如果你经常在晚上工作，记得不要吸烟。如果不上班，就好好休息。
寅时是几点到几点钟
寅时代表的是几点到几点钟呢？寅时代表的是早晨寅时出生之人，事业心极为旺盛，然则功成名就，乃是自身努力所得，与他人间有所争执，则财运多有折损，凡事应有包容之心。寅时乃凌晨三点到凌晨五点。
寅时出生之人性格高傲，侠义之心饱满。善交际宽厚仁慈，理智，聪颖，张扬，心思细腻，有识人之明，照顾弱小。喜出风头，善解人意，自幼聪颖，知书达理，伶牙俐齿，有识人之明，富有任侠之风。
寅时之人，对爱情憧憬，富有朝气，爱情顺遂。全身心投入爱情，对家庭负责认真，有光耀门楣之能，乃钟灵毓秀之人。夫妻恩爱，子孙缘尚可，乃护短之人。受伤亦在所不惜。
财运盈满，自幼家境殷实，有财帛进，有财帛出。
对事业认真，负责，可处理自身之工作，颇得领导青睐，对身边之人体贴。行为处事富有任侠之念，人缘佳。
其它相关：
陈赓时间是几点？
结合干支的日期，庚子是一天中干支为丁和仁的时间（23: 00-1: 00）。
庚寅时是天干为丙、辛的日子的寅时（3：00—5：00）。
庚辰时是天干为乙、庚的日子的辰时（7：00—9:00）。
庚午时是天干为甲、己的日子的午时（11:00—13:00）。
庚申时是天干为戊、癸的日子的申时（15:00—17:00）。
庚戌时是天干为丁、壬的日子的戌时（19:00—21:00）。
庚辰时为干支纪时，古代将一昼夜分为十二时辰，即一个时辰相当于两小时，从甲子日开始，这一天的时辰干支依次为甲子、乙丑、丙寅、……，乙丑日为丙子、丁丑、戊寅、己卯……按六十甲子一直循环下去。
扩展资料
干支纪时，60时辰合5日一个周期；一个周期完了重复使用，周而复始，循环下去。
必须注意的是，子时间分为0: 00至1: 00的早子时间和23: 00至24: 00的晚子时间，因此在会议A或B的当天，0: 00至1: 00是子时间，但23: 00至24: 00是子时间。童年晚期也被称为“午夜”或“夜童”。
