在中国古代，人们是用天干（甲乙丙丁戊己庚辛壬癸）和地支（子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥）的组合来记所生年份的。后来，为了便于形象记忆和推算，人们又采用鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪这十二种动物与十二地支相对应的方法，每年用其中一种动物来作为这一年的属相。汉民族的本命年，就是按照十二生肖属循环往复推出来的，它与十二生肖紧密相连。一个人出生的那年是农历的什么年，那么以后每到这一属相年便是此人的本命年。由于十二生肖的循环往复，每过12年，人们就要遇到自己的本命年，这样依次推出，人生本命年为12岁、24岁、36岁、48岁、60岁……。中国许多民族都有重视老人的60岁生日的习俗，俗称“花甲”，花甲为一生中第5个本命年，也是干支纪年的一个轮回，须好好庆祝，以此寄托人们企求长寿、健康、吉祥的愿望。

民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年”，即度过本命年如同迈进一道槛儿一样。每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小带系上，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩，认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸。

算法

本命年的时间计算是从农历的大年初一（春节）开始到该年腊月的最后一天（除夕）结束。

也有生肖年以立春为岁首的说法。这之间的区别，详见另外一篇文章

本命年与红色

本命年的红色讲究，大概源于汉民族传统文化中对于红色的崇拜。红色辟邪，红色吉祥的观念早在原始社会就已经存在。红色是太阳的颜色、是血的颜色、是火的颜色……时代在变迁，但这种尚红的思想和传统却没有变。比如，新年贴红对联，汉族婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛……古人新科的红榜等等。很多时候，人们都要用红色来增添喜庆。汉民族也把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有驱邪护身的作用。

因此，在大年三十，即将进入自己属相年的人们便早早地穿上红色内衣，或系上红色腰带，或者用红丝绳系挂起随身佩带的饰物，来迎接自己的本命年。大家认为这样能够趋吉避凶，消灾免祸。这些为本命年辟邪的红色物就是常说的“本命红”。有些地方，遇到本命年还有拜祭“本命神”的风俗，以求延寿。

其实，本命年的运气好坏，是因人而异的，绝不可一概而论。说本命年不吉利，最初源于跑江湖的命理流派，每年都要弄出个什么关煞，然后暗示人们化解，其本质是为了谋取私利而异。只要是真正的命理人士，绝对不会说：本命年都是灾祸年。“本命年犯太岁，太岁当头坐，无喜恐有祸”的民谣，是关于本命年不甚吉利的最好写照。

本命年与习俗

扎红腰带

人逢本命年对红颜色特别钟爱，每到这时，汉族各地，不论大小都带系上，俗称“扎红”。本命年的红色讲究应该是源于中国汉民族传统文化对于红色的崇拜。在汉族的旧式婚礼中，红花轿、红色穿戴的新娘、红灯笼、红地毯、红蜡烛，一片红光笼罩。这种习俗一直流传到今，即便是在很多传统民俗已经少有人知的情况下，这一习俗却仍然经久不衰。特别是每年快要过春节的时候，即将面临自己本命年的人们，都会引起重视。这也就是现在市场上被称为“吉祥带”、“吉祥结”的红黄绸带热销的原因之一，本命年的人们将之系在腰间、手腕上，认为这样便可消解灾祸、化凶为吉。

拜祭“本命神”，以求延寿

本命神的说法来源于道教。道教吸收汉族民间流行的“本命”说法，提出“本命星”、“本命年”“本命日”的理论。凡本人的出生年在六十甲子干支之年，叫本命，元辰，也叫本命年。作为中国土生土长的宗教，道教自然与天干、地支、十二生肖有着天然的亲和关系。

对于本命神，有的地方叫“本命守命星君”，有的叫“本命元辰”，统称为六十甲子神。以甲子年为首，六十年内不同年份出生的人都能找到属于自己的本命神。如民族英雄岳飞生于公元一一零三年，夏历癸未年，他的本命星君为“癸未太岁魏仁二大将军”。按照道教说法，修真炼性须致力于本命元辰，本命年或平常年份礼拜本命元辰，会消灾获福，成为一种习俗流传至今。

穿红色衣服

本命年穿红色内衣裤的习俗，在各地都很流行。但很多地方习俗认为，这种红色内衣、内裤一定要别人送，据说这样的话，辟邪的功效会大大加强。

在古代，军队打了胜仗，要派专人手执红旗报捷，学子们考取了功名要披红戴花，京剧中红色脸谱只有忠勇之神关云长才有权享用。汉民族把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有驱邪护身的作用。佩戴貔貅

本命年佩戴开光貔貅，貔貅（又名天禄、辟邪、百解），是中国古代神话传说中的一种神兽，龙头、马身、麟脚，形似狮子，毛色灰白，会飞。貔貅有将邪气赶走、带来欢乐及好运的作用。

垫红色鞋垫

本命年穿红色鞋垫，有踩尽天下小人，诸事顺利，让好运从每一步、每一步开始的寓意。

避血光之灾

本命年于很多人都认为是会有血光之灾，而躲避方法更是多样化。容易且有效的有两种方法：一种是洗牙；第二种是多去捐血，则可缓解。本命年并非可怕，只是人的情绪会受影响比较大，此时可出外游学，多旅行或者跟朋友聚会多一点以化解情结绪郁结。可避免一些不必要发生的情绪意外。

犯太岁

民间所说“犯太岁”分为冲太岁、刑太岁、破太岁、害太岁和值太岁，例如2021辛丑年，属羊者冲太岁。刑太岁的是生肖狗，破太岁的是生肖马，害太岁的是生肖龙，值太岁生肖牛。陆星认为，除了值太岁生肖牛，冲太岁生肖羊之外，其他的刑破害均可无视，不需要搞那么复杂。刑冲破害本就是八字演算的方式之一，生搬硬套到所谓“犯太岁”实属不该。

太岁，道教神灵，值年太岁专责司察人间善恶，每年轮流降福或降祸给有福报或作恶多端之人，冲犯太岁者，破财、招小人、诸事不顺，多厄运横祸，招惹祸端。犯太岁当请本命太岁护身符化解，太岁符分阴阳，男士请阴符，女士请阳符。

陆星建议

那么如何避免本命年可能出现的不利因素呢?很多人的建议恐怕是穿戴红色的衣服或者饰物。这种方法不能说一点作用都没有。但是这并非对症下药的方法，如果佩戴一个东西就能避免灾害，那 有钱人要买什么东西(比如很高级的玉、宝石等等)都可以，他们岂不是一生都可以平安大吉?其实，很多有钱人同样躲不过各种痛苦祸害。这种方法更多的是给人以心理方面的安慰罢了。遭遇本命年，到底好不好？

本命年好不好，不能一概而论。每个人的运势是不一样的，具体要看个人的八字流年，本命年生人的命理八字和五行以及所处的方位都不一样，因此具体情况要具体分析，切勿妄自断非。 通常来说，遭遇本命年会出现两个极端：运势显好或者显坏。陆星的看法有两条：1、本命年顺着一顺百顺，鸿运当头，势不可当；背着到处是关口，满眼皆门坎，霉运到家。2、本命年好不好，还要看自己的主观努力如何，是不是思想重视、方法得当、调理合适。

本命年应该佩戴什么开运饰物？

本命年犯太岁，请本命太岁护身符是传承千百年的趋吉避凶方法。太岁符分阴阳，男士请阴符、女士请阳符，阴阳符咒勿错用。可就近去太岁庙请太岁符。现在网络上的宣传、广告真真假假，虚实莫辩，一些太岁符阴阳不分，一些太岁符制作不规范（比如化太岁平安佛牌或太岁符上写着唵佛赐令等）。

本命年能结婚吗？

这个问题很多朋友想知道，我认为本命年是能结婚的，反而，有些人即使不是在本命年，也可能不宜结婚。要具体情况具体分析。也有人认为凡是亥亥（猪与猪）、辰辰（龙与龙）、酉酉（鸡与鸡）、午午（马与马）自刑，自刑就是自己和自己过不去。所以在本命年结婚似犯“自刑”，会遇厄运，诸事不顺，当然结婚以及婚后也就不顺了。那么，除了这四个属相以外，其余的八个属相，都可以在本命年自由结婚。 这种说法并非正确。因为既便是本命年犯“自刑”，那也要看“自刑”之五行在本人的生辰八字里，是用神还是忌神，若是忌神那真是凶上加凶，大不吉利，但若是用神呢？那就适得其反，不但不凶，而且是用神到位，喜上加喜，锦上添花。有很多人在本命年不但没有不顺，而且还事业大成，好事成双，原因就在于五行流通生旺气。

朋友本命年，送什么呢 ?

除非朋友忌红色，不论男女都可以送带红的饰物，如红腰带、红色内衣、红袜子等。如果送避邪之物，首选本命太岁护身符，这是人人适合的，太岁符之外也可送阴阳太岁符双色化太岁锦囊。

本命年能投资做生意吗？

可以，但是需要通过八字演算，明确运势流转后进行。本命年的人因犯太岁，要注意后天调节命局，化解太岁，方能平稳度过。

本命年可以怀孕生孩子吗？

虽然本命年通常会出现两个极端的现象，但是，在本命年怀孕生孩子通常是无妨的。如果说有朋友不合适怀孕或者生孩子的话，恐怕不是本命年的原因，而是自身命理和流年相克冲的情况。因此，需要请专业人士排测命理大运，方能知己知彼，百战不殆。

24岁本命年生日有什么讲究

生日对于每个人而言都表现的特别重要，无论是小朋友还是成年人，都希望自己的生日尽快到来，这对于我们而言是非常有意义的一件事情，但是在本命年过生日与普通的时间也会有诸多需要注意的位置。因为本命年是坎坷年，多加留意才能避免运势受到影响。那么，24岁本命年生日有什么讲究呢？

1、做事低调

在民间，有不少老人说本命年不能过生日，但到了现今社会，年轻人对于这方面的说法不会特别在意，所以大部分人也会在本命年过生日。但老人说的话还会存在一定道理，因为在本命年内遇事不顺，做事需要低调。在本命年中可以过生日，但不能大型操办，建议选择找几个亲密朋友或亲戚在家简单的做一顿饭，不要到热闹的场合操办，宴请的人数也不能过多，热闹的场面往往会招惹到太岁，导致霉运傍身。

2、身着红衣

本命年的生日只有一次，大部分人可能四年才能过一次生日，所以特别重视。无论男女老少，这天都会穿上自己喜欢的衣服，装扮得漂漂亮亮的。在本命年过生日，寿星在衣服选择上建议以红色为主。生日本身就是一件喜庆的事情，多穿红色衣服能够起到辟邪消灾的作用，但把若把太多红色的衣服穿在身上，会显得很张扬，所以在本命年过生日的朋友可以选择穿着红内裤或是红色的打底衣服，也能起到化解厄运的作用

3、忌危险活动

亲人们亲生日的方法多种多样，有些人喜欢在热闹的聚会上，邀请亲朋好友在一个优雅的餐厅庆祝生日，也有些人不喜欢热闹，生日这天会一个人庆生，表现得很浪漫。但是在本命年中，做任何事情还是要谨慎一点，不要外出远行，不要一个人前往偏僻的位置，也不要爬山或是前往河流。总之，在外也需要有亲朋好友的陪伴。

4、忌4个人

人们每次过生日就是为了图个吉利和喜庆，所以在生日这天，所有不吉利的事情都需要避开，尤其在本命年中。本命年是一个人气场极为较弱的年份，在本命年中，人们的运势比其他地方都要弱，所以在本命年过生日需要避开不吉利的事情。过生日时需要邀请朋友，为自己庆生时需要避开数字4，包括自己在内，可以三个人或者五六个人，但必须要避开数字4，因为四的谐音不好，但刚好是自己的生日，又是本命年，做任何事情都要谨慎一些。

一、本命年的文化寓意

本命年，又称为“属相年”“太岁年”或“槛儿年”，是中国传统文化中非常重要的一部分。在这一年里，个人的生肖与当年的生肖相同，因此被认为与太岁相冲，容易遭遇各种不顺利。然而，从另一个角度来看，本命年也是一个自我反思、自我提升的好时机。它提醒我们要更加关注自己的内心世界，审视自己的言行举止，以便在未来的日子里更好地应对各种挑战。

二、本命年的讲究

红色避邪

在中国传统文化中，红色被认为具有避邪、驱灾的作用。因此，在本命年里，人们会穿红色内衣、戴红色饰品、贴红色对联等，以祈求平安顺利。这种习俗流传至今，已经成为了许多人在本命年里必不可少的做法。

祭拜太岁

在本命年里，祭拜太岁也是一种常见的做法。人们会在农历正月初一或十五等日子，前往寺庙或道观，向太岁神像磕头礼拜，祈求太岁保佑自己一年平安顺利。这种做法旨在化解与太岁相冲的煞气，使自己在本命年里能够顺利度过。

慎言慎行

在本命年里，人们需要特别注意自己的言行举止。因为本命年容易遭遇口舌之争、是非纠缠等不利因素，所以说话做事要更加谨慎，避免因为一时的冲动而给自己带来麻烦。同时，也要避免参与过多的社交活动，以免被不良信息所影响。

保持积极心态

虽然本命年可能会遇到一些不顺利的事情，但人们也需要保持积极的心态。因为心态的好坏往往决定了事情的结果。只有保持积极的心态，才能在面对困难时更加从容不迫、冷静应对，从而化危为机、转危为安。

注意健康

在本命年里，人们的身体健康也需要特别关注。因为本命年容易遭遇一些意外伤病等不利因素，所以要注意饮食起居的规律、加强锻炼、保持良好的作息习惯等。同时，也要及时就医、定期体检等，以便及时发现并治疗身体上的问题。