何谓"本命年"呢？从天干地支上讲，生肖在八字命理学上，是出生年的地支；所以本命年，即出生年的地支与流年的地支相同，即地支重复相遇，这在命理学叫“伏吟”。伏者，压伏之谓也。命理上讲：“伏吟反吟，哭泣淋淋”，所以逢本命年之人，会发生一些工作、感情及身体上的不顺之事。

在传统习俗中，本命年常常被认为是一个不吉利的年份。民间通常把“本命年”也叫做“坎儿年”，因为这一年中遇到的“坎儿”会比其他时候要多的多，度过这年也就是像在过“坎“一样的，运势起伏比较大。

2024年，是甲辰年，对于生肖属龙的人来说，就是本命年。涉及到本命年，民间有很多习俗，常见的有拜太岁、穿红裤衩、扎红腰带、还有红鞋垫等等，之所以这样，是因为本命年临太岁，俗语云：太岁当头坐，无喜便有祸。本命年往往运势多波折起伏，且多为不吉之事，很多朋友也对即将到来的本命年感到困惑，那么本命年究竟该如何度过，有哪些禁忌和讲究呢？

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本命年一定运势不好吗？

不一定。之所以说本命年的运势波动起伏，是因为当年生肖与当值太岁同坐，有伴君如伴虎之说，存在的隐患与风险比较大，同样的，也会有很大的机遇。流年的运势，主要与本人的命理、大运以及周边的风水环境等等有关，如果命理与流年、大运契合，能够生旺得助，那么在这个本命年也未尝不会一顺百顺。但是从大的趋势来说，在本命年中，大多数人的运势是不稳定甚至是比较差的。

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本命年能结婚吗？

恋爱到结婚，是个很自然的过程，从命理学上说，当大运、流年和命局三者相互作用，催动了婚姻的时候，就顺理成章的到了结婚的时候，刻意的回避本命年并没有必要，反而有时会错过了动婚的最佳时间，因此建议朋友们顺其自然的好，到了谈婚论嫁的时候，就自然的随缘顺命为好。不过提醒一点，结婚的日子非常重要，因此建议打算本命年结婚的朋友，还是选择一个吉日良辰举办仪式为好。

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本命年一定要用“本命红”吗？

"本命年"在各地的认识和趋避方法略有不同，其饰物也形形色色，除常用的红内衣、红裤衩和红腰带之外，还有红披肩、红挂件、红手套、红围巾、红线圈、红项圈、红线坠等等，但主要作用及其目的只有一个，那就是"避邪" 。

中国人"崇红"，即崇尚红色。在人们的心目中，红色是一种具有强烈生命意义的色彩。比如，人们过年要帖春联、红窗花、挂红灯笼等等。

红色属于八卦中的"离卦"，离代表光明，五行属火。按阴阳论红色为阳，如太阳一般，所到之处黑暗邪恶尽灭，红色属于喜庆，温暖，光明。所以用红色调整霉运是其简单易行的手段之一，不管本命年是否有封建迷信之嫌，人们还是很乐意在本命年买些代表传统的红色商品，在一片红色希望中满怀希望，希望一年中顺顺利利，好运当头。

那本命年是否一定要穿红呢？如果你的命理喜火，红色对你有利，你也喜欢红色，那么就穿戴起来，如果命理忌火，或者自己根本就讨厌红色，那么也没有必要勉强自己，穿戴起来反而别别扭扭难受。当然，有的长辈为了顺应习俗，给孩子准备了，也要欣然接受，毕竟这是一份爱心也是一份祝福。

本命年的禁忌

3.事业上不宜变动

众所周知，跳槽是一把双刃剑，如若是在对对方公司有了一番全面详尽的了解、认可该公司的价值观和岗位职责、薪水和福利也都在个人的预期之中或之上，那么进入一个新平台的确可以一扫过去工作环境中不顺和烦恼，重新开始一段新旅程，兴许，在不远的前方，有着更大的机遇和挑战在等着自己。

但本命年不能太过随意地改变自己的办公环境盲目跳槽。离职前应谨慎三思，尝试一下在自己身上找原因，若是不加总结思考而频繁地“无脑跳”，那么很有可能你在老东家遭遇的麻烦问题仍然会在新公司重新碰上。一个频繁跳槽的职业人，他的简历也一定不会受到应聘单位人事的认可。

4.注意防范小人

在本命年中，容易犯太岁遭小人算计，因此朋友们一定要谨慎交友，及时解决与他人的矛盾，尽可能避免与别人产生口角纷争，以免被小人抓住把柄。同时也远离是非与喧哗地方，小心飞来横祸。

5.搬家需谨慎

搬家本属乔迁之喜，在本命年搬家，是喜事祸可难说了。但是可以肯定的是，在本命年搬家，更应该好好地翻下老黄历，挑一个适合命主的搬家吉日，并且还需要遵守本命年搬家的种种禁忌。

6.多参加喜事少参加白事

本命年什么事不能做

在2023年间，属兔人会进入到自己的本命年，在本命年结有诸多需要注意的位置，无论是在职场生活中都需要小心谨慎的行事，做任何事情前都要三思而后行，才能够让自己远离祸端，安稳的度过倒霉的本命年。那么，本命年什么事不能做呢？

1、低迷场合

本命年间需要避免前往低迷的场合，如葬礼现场，病房以及墓园，这类位置都表现得很阴森，会有很多霉运之物出现，对于属兔人而言，表现得极为不利，会让气场更加混乱，密室更为低迷。本命年结如果遇见了灾祸，不要冲进去观看，需要及时的远离，否则会让自己面临血光之灾。

2、避免接触属龙人

在十二生肖中，属龙与属兔相冲，二者是天敌也是克星，只要在一起，必定会互相伤害，真的你死我活。所以这年间，属兔人需要远离属龙人，与属龙人相处久了，会陷入到感情纠纷中，让属兔人的身心受到伤害，与属龙人相交时，也会导致自己的局面变得更为糟糕，所以需要远离属龙人，不要与对方有过多的交集，产生矛盾与冲突。

3、投资理财

本命年忌讳投资理财。进入到本命年以后，整体的财富也是发展得较差，对于投资买卖没有把十分的把握不要出手，建议不要进行大规模的投资理财，上班族需要以发展正业为主，在副业上需要减少花费时间和精力，创业者需要缩小资金规模，稳定局势。若想要让本命年间有稳定财运，可以选择在家中摆放貔貅，起到驱邪化煞的作用。

4、忌争吵

本命年间忌讳争吵，本命年间整体的综合运势会下降，生活中会有很多琐碎和烦恼的事情，让人感到焦虑。在这期间与人交往时就会因为小事情而产生冲突，导致社交发展和人脉关系都受到影响，所以会引发小人的出现。在小人的影响下，事业财运各方面都会受到打击，所以在工作和生活上都需要注意态度，与人沟通时需要心平气和，不要有任何的不满情绪出现，更不能有口角纠纷，若无法解决，可以通过佩戴黑曜石来化解危机。

这样子宫无法维持功能正常，女性也会出现健康问题。因此平时应该多了解一些健康常识，掌握合理的方法来维持子宫健康状态。

那么，女性的月经刚走，有哪些注意事项需要了解呢？

1、做到健康饮食

女性月经刚结束的时候应该注意多方面的问题，特别是在月经刚走之后做到饮食合理，这是促进子宫健康的措施。很多女性子宫受到寒气入侵，可能会导致子宫下降功能下降，甚至有月经不调表现。

而在月经刚走之后可以通过饮食调节的方式，维持子宫健康状态，对其功能增强有帮助。此时可以选择一些温补身体，营养价值高的食物来获取营养物质，都可以达到保养子宫的效果。这样女性的子宫维持健康，对女性保养大有帮助。

2、不要剧烈运动

女性月经刚走的时候不要剧烈运动，这也是需要注意的重点。很多女性平时爱运动，但是没有选择合适的时间来运动，可能月经刚走的时候，马上投入到剧烈的运动中来。

而运动量过大，身体劳累之外血液循环速度加快，可能会导致女性的阴道有少量的出血表现。很多人还会选择游泳这种方式来锻炼身体，游泳的过程中细菌入侵更容易出现妇科疾病，因此女性在月经刚走的时候不要马上就去运动。

3、不要马上进行性生活

女性月经刚走有部分注意事项需要了解，特别是不要马上进行性生活，这是十分关键的一点。很多女性性欲旺盛，在月经期间没有进行性生活，但是月经刚走马上就同房，这种行为是不可取的。